プライベート

検索

東京に行ってきました！

パーソナルジム　サードプレイスジム大阪堺筋本町店　心斎橋・南船場砂原です！今回は東京スカイツリーを登ってきたので、話させてください！！ (東京スカイツリーを下から撮った写真) 僕は今回東京スカイツリーを登ってきました！日本で1番高い建物と聞いたからです！...

パスタの良いところと悪いところ

パーソナルジム　サードプレイスジム　大阪堺筋本町店　心斎橋・南船場です！今回はパスタの良いところと悪いところについてお話しします！ (シャケとキノコのクリームパスタです！) パスタの良いところは脂質が入っていないです！脂質がないので脂質制限するにはおすすめですが、...

サッカー

こんにちは！パーソナルジム　サードプレイスジム　大阪堺筋本町店　心斎橋・南船場久保です！今回はプライベート投稿です！昨日、友達と遊んで友達の家にお邪魔させてもらってサッカーを見ました！サッカーのルールがあんまりわからないので...

IKEAに行って来ました！

大阪堺筋本町にある完全個室パーソナルジムThird place gymの砂原です！今回は砂原お出かけブログになります！場所はIKEAに行って来ました！（友達とIKEAの名物のホットドックを作り食べてるところです！）今回はIKEAにテレビ台、机、椅子を見にいきました！...

献血に行こう！

大阪堺筋本町にある完全個室パーソナルジムThird place gymの砂原です！今回は最近行ったのですが出来なかった献血に行こうブログを書かせてもらいます！（1年半前に行った献血の写真です笑）先月に久しぶりに時間が空いて献血に行って来ました！...

スタバの新作飲んできました！～バレンタインデーが、

大阪堺筋本町にある完全個室パーソナルジムサードプレイスジムの砂原です！今回は少し前になりますが、スタバの新作オペラフラペチーノを飲んできました！（オペラフラペチーノです！）最近の僕は、スタバに行ってもコーヒーしか頼んでなかったのですが、...

増量中の食事

大阪堺筋本町にある完全個室パーソナルジムThird place gymです！今回は砂原の増量で好きなものを食べても脂肪がのりにくいメニューをご紹介します！以前、牡蠣を食べに行ってきました！牡蠣食べるの怖いですけど、おいしいですよね笑...

昆虫食

今回は最強の食材についてお話ししていきたいと思います！皆さんが考える最強の食材って何ですか！僕が思うのはお手軽に食べれてタンパク質がとれて種類が豊富で飽きなく美味しい事だと思います！今回はその中でも僕が最強に感じた食材おご紹介します！それは、、、こちら...

砂原の趣味～朝活～

大阪堺筋本町にある完全個室パーソナルジムThird place gymです！今回は砂原の趣味である朝活に行ってきました！（写真は梅田にあるQuestionという喫茶店です！) このお店は今時の喫茶店には珍しくロフトの席がある喫茶店になってます！（僕が座ったロフト席）...

六甲山見に行ってきました！

大阪堺筋本町にある完全個室パーソナルジムThird place gymです！今回は砂原のプライベートシリーズ（笑）の六甲山の夜景を見に行った事について書いています！（写真は六甲山の掬星台です）僕は夜景が好きと言うのもありますが、高いところと自然が好きです！...

数年ぶりのゲーム

大阪堺筋本町にある完全個室パーソナルジムThird place gymです！今回は、久保のプライベート投稿です！タイトルの通り数年ぶりにゲームをしました！普段あまりゲームをしないので全然ゲームを持っていないのですが友達に借りてやってきました！初switchです！...

増量の食事（大食いチャレンジ）

大阪堺筋本町にある完全個室パーソナルジムThird place gymです！今回は、増量してる時に食べてる食事についてご紹介します！今回載せているものは大食いチャレンジのメニューです！上の写真は赤丸食堂さんの天保山チキンカツマンガ盛りご飯と言うメニューです！...

トレーナーもお酒飲みます！

こんにちは！大阪堺筋本町にある完全個室パーソナルジムThird place gym代表の井上です！今回はトレーナーもお酒飲みます！ということを伝えたくてブログを書きました！写真はお客様に連れてっていただいたご飯で呑んだお酒と井上です！こちらに映ってるお酒は、...

パーソナルジムサードプレイスジム大阪堺筋本町店｜心斎橋・南船場