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ジムの設備について③

堺筋本町にある完全個室パーソナルジムThird place gym代表の井上です!


こんにちは!


本日も当ジムの強みである器具をご紹介いたします!


本日ご紹介するのはレッグプレスというマシンです!



レッグプレスマシン


こちらのマシンは主に下半身を鍛えるマシンになっております!


足を置く場所に角度が2段階ついていて


足の置く位置で足の前側や後ろ側、内側まで鍛えることが出来ます!


こちらは、腰痛がある方でも腰に負荷が掛からずにトレーニング出来るので


安心してトレーニングできます!


このマシンで脚のメリハリをつけたり、


重い重量を持てるので、体脂肪燃焼が出来ます!


ご予約はこちらから!!

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