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トレーニング風景(パーソナルジム大阪)

更新日:2023年12月13日

大阪堺筋本町にある完全個室パーソナルジムThird place gym代表の井上です!


楽しくトレーニング
トレーニング風景


この写真!実はトレーニング風景です!


このボールが5Kgもあって本当は女性は重たいはずなんです!


トレーニングってしんどいだけじゃなく、楽しくできるはずなんです!


楽しく少しハードにやって筋肉作って理想的じゃないですか?


当ジムでは単純にスクワットではなくこんな感じの、重たいボールを使った


トレーニングもあり楽しくトレーニングを行っています!(当トレーナー調べ!笑)


当店のコンセプトは何度も言いますがトレーニングの習慣化


ライフスタイルにフィットネスを


コンセプトにしているので、長期的に身体を変化させたい


運動習慣をつけたい方にはオススメになっております!


是非パーソナルって高いって思っている方は体験トレーニングにお越しください!!



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