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トレーニング風景

更新日:2023年12月13日

大阪堺筋本町にある完全個室パーソナルジムThird place gym代表の井上です!


本日はジムの会員さのトレーニング風景のご紹介です。


お尻を鍛えるトレーニング
ケトルベルスイング

会話の風景
セッション中の会話の風景

背中を鍛えるトレーニング
ワンハンドローイング



ジムに来てくださる女性のお客様のほとんどは、


お尻や背中・二の腕・腹筋を引き締めたいという方が多いです。


ですので当ジムでは、


その日は例えばお尻にピックアップして重点的に鍛えて


そのほかの、身体の部位のトレーニングを行うことが多いです!


気になる部分はトレーニングをすれば出てくるかもしれませんが、


その箇所ごとに重点的にトレーニングを行うことで必ず結果が出てきます!!


今の身体を変えたい!でもどこを変えたらいいのかわからないという方は、


是非無料カウンセリングからご予約お待ちしております!



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