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新しいマシンがやってきました!③

更新日:2023年12月13日

堺筋本町にある完全個室パーソナルジムThird place gym代表の井上です!


こんにちは!


今回も新しいマシンのご紹介致します!


バタフライマシン①


こちらのマシンは、


バタフライマシンといい肩、胸、背中を鍛えることの出来るマシンです!


今回はバタフライマシンでの胸のトレーニングについてご紹介していきます!


男らしい胸板、身体の厚みを付けたい方、胸のトレーニングが苦手な方にオススメです!


このマシンの特徴として、


重量がすぐ変えれるのでトレーニング方法が増えたり


厚みのトレーニングや広がりのトレーニングなど使い分けることができます!



こちらまで読んでいただいた方へ


トレーニングとして大事なのは怪我なくトレーニングを楽しむ事です!


まだトレーニングをした事がない方や、


前にしんどくてやめてしまった方、夏までに身体を作りたい方初めるなら今です!


体験やカウンセリングからでも大丈夫です!


一度試しに来てみてください!



次回、新しいマシンがやってきました④では


バタフライマシンの別のトレーニング方法についてご紹介いたします!


楽しみにしていてください!




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