パーソナルジム サードプレイスジム 大阪堺筋本町店｜心斎橋・南船場

もともと運動習慣があったわけではなく、トレーニングをしたいと思ったのは産後太りがきっかけでした。産後太りが解消できず、かと言ってまだ1歳の子どもを預けてトレーニングに通うなんてできるはずもなく、自分の体型に嫌気がさしていたのですが、サードプレイスジムは完全個室、子連れOKと聞いて即決しました。
丁寧にカウンセリングしていただき、産後で垂れ下がったお尻を引き上げ、美尻にすることを目的に下半身を中心としたトレーニングをしていただいています。これからも子連れで通い続けます。

私史上最高の自分で結婚式を挙げたいと思い、トレーニングを始めました。結婚式という期日がある中でのトレーニングでしたが、トレーナーさんがしっかりサポートしてくれて、目標体重と体脂肪を無事達成できました。背中が開いたドレスが着たいという要望を叶えるため、特に背中を引き締めるトレーニングを中心に指導していただきました。ウェディングプランナーさんにも綺麗になったねと褒められ、ドレスは１サイズダウン。食事も無理なく続けることができるノウハウを教えていただきました。式は終わりましたが、これからも通います。

​30代半ばから、色んなダイエットを試しましたが痩せられず、健康診断でも肥満を指摘されたことからジムに通い始めました。元々運動習慣もなく、絶対続かないと思っていましたが、トレーナーさんとの時間が心地よく、もうすぐ通い始めて3年になります。継続できているおかげで、周囲から体型を褒められるようになり、今では必ず週１回サードプレイスジムに通っています。トレーナーさんとの相性ももちろんですが、毎回指導してくださるトレーニングがその時の自分にフィットしていて、本当に見違えるほどに体型が変化して大満足です。