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こんなお悩みありませんか

【理想の身体を手に入れたあなたへ
​カルテの記入は一切無し】

サードプレイスジムは、あなたの『本当になりたい』を叶えるための居場所です。

●痩せたいと思っているのになかなか行動に移せない

● トレーニング初心者だからなぁ。。。

● 運動不足が続いている

● 産後太りが解消しない

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サードプレイスジムでは

初心者・経験者を問わず

さまざまな方がそれぞれの目的達成のために

楽しくトレーニングを行っています

“なりたい身体”を叶えるために、

徹底サポートいたします。

トレーナー紹介

トレーナー紹介

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サードプレイスジム代表。

トレーニングで自身の身体づくりを始めて10年以上。

 

パーソナルトレーナーになるきっかけは、結婚式でカッコよくスーツを着こなしたかったから。そこから「人が変わりたいと思うきっかけは本当に些細なことだったりする。そのきっかけと変われる居場所をつくる」ことが自分の仕事であり、そんなジムでありたいと思い今に至ります。ベストボディジャパン出場の経験もあり、ボディラインを整えることにかけて確かな実力を持つ。身体を見抜く力と個々に適したトレーニングの提案力は、スポーツ科学分野の専門家も絶賛するほど。自身の経験に基づく指導だけでなく、一人ひとり異なる身体を確実に変えるための理論を貪欲に学び、これまで1,000人以上のダイエットを成功に導いた。

トップトレーナー・井上博貴

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久保

トレーナー歴5年、女性のお客様が多く延べ約1000名のお客様のサポートをさせていただいています!
無理のない運動、続けられる食事の提案、続けられるお客様に合ったトレーニングを提供させていただいています!
・トレーニングをしたら脚が太くなった。
・ダイエットをしてもぽっこりお腹が治らない。
そんなお悩みありませんか?
私が解決します!お任せください!
ストレッチ整体とトレーニングを組み合わせた独自の

メソッドで何年先も動ける身体を一緒に作りましょう!

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プロトレーナー:奥野慎太郎

大会優勝経験を持つトレーナー!

ダイエットサポートはもちろん、大会出場サポートも得意としています。

また、お客様ごとに異なる【骨格】や【体質】を理解し、お客様一人一人に合ったボディメイクを提案させていただきます。

食事指導の面でも、お客様の目標達成に向け、ストレスなくご自身でできることを大切にし、常にお客様に寄り添うトレーナーです。

体験レッスンの流れ

STEP1

WEBから申込

ホットペッパーやLINEから簡単にお申し込みいただけます。

STEP2

ご来店・カウンセリング

STEP3

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体験

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【当日お持ちいただく物】
・運動できる服装
・室内シューズ
・タオル

STEP4

理想の身体へのプラン提案

無理な勧誘はいたしません。
体験後ゆっくり検討していただいても、その場でご入会頂いてもかまいません。

カウンセリング・体験ご予約

無料カウンセリング、体験トレーニング等、

下記ページよりお気軽にご予約ください。

体験レッスン

プラン・料金

さまざまなお客様のニーズに合わせてご利用いただけるよう、3つのコースをご用意しております。

あなたにぴったりなコースで無理なくトレーニングを続けていただけます。

(※表示の料金は全て税込価格です。)

入会費・体験トレーニング

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コース料金

体験料&入会金

体験料  3,300円→今だけ1,000円  

入会金      22,000円    

※当日のご入会で12,000円キャッシュバック→入会金10,000円

都度払い&チケット

・都度払い 8,800円     

・4回チケット(1ヶ月)    29,800円 

・8回チケット(1ヶ月) 58,400円

・トライアルプラン 20,000円

※体験後、本入会までの間に2回トレーニングを受けて頂けます!

・食事プラン作成(1ヶ月) 9,900円

・食事パーソナルプラン(1ヶ月) 55,000円

 

​3カ月コース
(無理なくダイエットやボディメイクをしたい方)

1カ月の食事パーソナル栄養指導付きプラン

・週1回プラン(全12回)    138,600円   

週2回プラン(全24回)    252,000円  

※表示価格は税込です。(消費税10%)

​6カ月コース
(運動習慣をつけたい方)

1カ月の食事指導とアフターフォロー2ヶ月付き

(全トレーニングにお水とプロテイン付き)

・週1回プラン(全24回)    264,000円   

週2回プラン(全48回)    456,000円

※表示価格は税込です。(消費税10%)

その他セッション価格

【時短トレーニング

30分      5,500円

30分 × 4回   20,000円   (4回チケット)

【ペアトレーニング】

60分       13,200円   (お一人様あたり 6,600円)

【1ヶ月コース修了者及びもう一度食事指導を受けたい方】

1カ月      44,000円   

【トレーナー指名料】

井上:1650円/60分

久保・奥野:550円/60分

※表示価格は税込です。(消費税10%)

こんな方にオススメ:

  • 入会していないご友人やご家族と一緒にトレーニングしてみたい。

  • 少しずつトレーニングを取り入れたい

(どちらか会員様が入会していればペアプランのみのトレーニングは入会金無料及び回数制限なしでご利用いただけます。

プラン・料金

会員さまからの声

A様(女性30代)

Aさま 女性 30代
(産後ダイエット)​

完全個室で子連れOK
子育てに追われる毎日に
運動の習慣ができました

もともと運動習慣があったわけではなく、トレーニングをしたいと思ったのは産後太りがきっかけでした。産後太りが解消できず、かと言ってまだ1歳の子どもを預けてトレーニングに通うなんてできるはずもなく、自分の体型に嫌気がさしていたのですが、サードプレイスジムは完全個室、子連れOKと聞いて即決しました。
丁寧にカウンセリングしていただき、産後で垂れ下がったお尻を引き上げ、美尻にすることを目的に下半身を中心としたトレーニングをしていただいています。これからも子連れで通い続けます。

Aさま 女性 30代

Aさま 女性 30代
(ブライダル痩身)​

ウエディングドレスは
ワンサイズダウン!
期日までに目標達成できました

私史上最高の自分で結婚式を挙げたいと思い、トレーニングを始めました。結婚式という期日がある中でのトレーニングでしたが、トレーナーさんがしっかりサポートしてくれて、目標体重と体脂肪を無事達成できました。背中が開いたドレスが着たいという要望を叶えるため、特に背中を引き締めるトレーニングを中心に指導していただきました。ウェディングプランナーさんにも綺麗になったねと褒められ、ドレスは1サイズダウン。食事も無理なく続けることができるノウハウを教えていただきました。式は終わりましたが、これからも通います。

Cさま 男性 30代

Cさま 男性 30代
(運動不足解消)​

トレーナーさんとの相性が良く 
続かないと思っていたのに
 もうすぐ年!

30代半ばから、色んなダイエットを試しましたが痩せられず、健康診断でも肥満を指摘されたことからジムに通い始めました。元々運動習慣もなく、絶対続かないと思っていましたが、トレーナーさんとの時間が心地よく、もうすぐ通い始めて3年になります。継続できているおかげで、周囲から体型を褒められるようになり、今では必ず週1回サードプレイスジムに通っています。トレーナーさんとの相性ももちろんですが、毎回指導してくださるトレーニングがその時の自分にフィットしていて、本当に見違えるほどに体型が変化して大満足です。

会員さまの声

サードプレイスジムの
3つのポイント

01.

経験豊富なトレーナーによる安心の専属対応

経験豊富なトレーナーが男女ともに在籍。お客様一人一人の目的に最適なトレーナーが一貫して担当いたします。当ジムでは、一貫したトレーニングを提供するため、担当トレーナーが途中で変わることはありません。トレーナーがしっかりお客様のニーズと体質を把握し、お客様に合わせたトレーニングを提供します。そのため、いつでも安心してトレーニングに臨んでいただけます。

お客様のお話を伺いながら丁寧にカウンセリングを行うトレーナー

02.

豊富なトレーニング器具

当ジムは、他にないレベルの器具が揃っています。一般的な完全個室パーソナルトレーニングジムでは、1台のマシンにダンベル等のフリーウエイトといった器具が主流ですが、当ジムは10種類を超えるマシンを揃えています。特に、個人では行いにくい背中を鍛えるマシンが充実していることが自慢!この種類豊富なマシンを最大限に活用して、お客様一人一人のその日その時に応じたトレーニングを提供します。

ジム内の様子

03.

最短で結果に導く確かな
メソッド

当ジムでは、Inbodyを用いて細かに体組成を分析し、さらに徹底的なカウンセリングを行うことによって、お客様一人一人に応じたトレーニング処方を作成します。感覚で構成するトレーニングではなく、お客様のデータとスポーツ科学の研究エビデンスに従って作成する根拠に基づいたメソッドを活用していますので、1回60分のトレーニングで、お客様の身体を最短で理想のボディに導くことをお約束します​。

inbody(体組成計)
ポイント

​公式Instagram

​営業情報・アクセス

​パーソナルジム サードプレイスジム 大阪堺筋本町店

所:

〒542-0081

大阪府大阪市中央区南船場1-1-12 企業交流プラザビル10F

アクセス:

堺筋線・中央線「堺筋本町駅」より徒歩8分

​堺筋線・長堀鶴見緑地線「長堀橋駅」より徒歩8分

TEL

​営業時間:

09:00〜23:00(※最終受付22:00)

定休日:

​不定休

​ホットペッパー・公式LINEからも

ご予約&お問い合わせが可能です!

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