お客様のBeforeAfter
- 13 時間前
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サードプレイスジムでは、様々なお客様が通ってくださり、成果を一緒に出してきました。
そのお客様の成果をお伝えできればと思いブログに載せさせていただくことになったので、是非ご覧ください！
こちらのお客様は、30代後半シングルマザーのお客様です。
30台に突入してから、自己流のダイエットが全く痩せなくなったといい、
サードプレイスジムに頼ってくださりました。
今まで食事でのみ体型維持をされていたようなので、トレーニングによってより改善された点は大きく３つあります。
１つ目
姿勢を綺麗に保てるようになった
トレーニングによって今まで使われていない筋肉が働くようになり、逆に使いすぎて負担をかけていた筋肉を緩めれるようになりました。
どんなお客様でも、まずは正しい姿勢を理解して体づくりに入ります。
２つ目
圧倒的に太りづらくなった
筋肉を正しく動かすことで、全身の血流が周り古い細胞が流れ出ていきます。
よって浮腫みづらく、脂肪が蓄積されにくい代謝の良い状態になります。
３つ目
ストレス軽減
人間の脳は、精神的な負荷より、体にかかる負荷の方が大きく感じるようになっています。
体に負荷を与えることによって、精神的な負荷が小さく思えてきます。
よりアグレッシブに動ける体になり、思考がポジティブになっていきます。
マインドから引き締まるのがボディメイクです。
誰でもいつからでも変われるジムがサードプレイスジムです
自分であれこれ試した結果、成果が出なくて諦めている方！
是非僕たちに頼ってみてください！
無料体験予約はこちらから→https://airrsv.net/third-place-gym/calendar
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