top of page

くびれトレーニング

更新日:2023年12月14日

大阪堺筋本町にある完全個室パーソナルジムThird place gym代表の井上です!


今回はくびれトレーニングになります!



TRX(くびれトレーニング)
TRX(くびれトレーニング)


TRX(くびれトレーニング)
TRX(くびれトレーニング)

この種目はTRXというサスペンションバンドを使用したトレーニングになります!


このように片方に大きく曲げることで、お腹の横の部位(くびれ部分)を


効果的に鍛えることができます!


なかなかくびれができない


お腹の周りをサイズダウンしたいとお悩みの


お客様がいらっしゃいましたら、是非体験トレーニングお待ちしております!



#くびれトレーニング


Kommentare

Mit 0 von 5 Sternen bewertet.
Noch keine Ratings

Rating hinzufügen
bottom of page