くびれトレーニング

大阪堺筋本町にある完全個室パーソナルジムThird place gym代表の井上です！

今回はくびれトレーニングになります！

TRX(くびれトレーニング)

TRX(くびれトレーニング)

この種目はTRXというサスペンションバンドを使用したトレーニングになります！

このように片方に大きく曲げることで、お腹の横の部位（くびれ部分）を

効果的に鍛えることができます！

なかなかくびれができない

お腹の周りをサイズダウンしたいとお悩みの

お客様がいらっしゃいましたら、是非体験トレーニングお待ちしております！

ご予約はこちらから！！

＃くびれトレーニング