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二の腕のサイズダウントレーニング

更新日:2023年12月14日

大阪堺筋本町にある完全個室パーソナルジムThird place gym代表の井上です!


本日のメニューは、特に女性の方のお悩みの多い二の腕のサイズダウントレーニングについてです!



TRX(二の腕トレーニング)
TRX(二の腕トレーニング)


TRX(二の腕トレーニング)
TRX(二の腕トレーニング)


このようにこの種目はTRXというサスペンションバンドを使用した


自重に近いトレーニングになります!


ウエイトを使用しない分太くなったりしないので


サイズダウンを目的としたトレーニングになります!


このように当ジムではウエイトトレーニング以外にも様々なプログラムで


お客様の目的に沿ったトレーニングを行えるようになっております!


二の腕が気になっている方や、サイズダウンして薄着の季節に備えたい方に


オススメのメニューとなっております!


是非当店の体験トレーニングにお越しください!!



#二の腕サイズダウントレーニング


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